Memphis Depay staat met name in de media bekend om zijn 'arrogante' uitstraling, maar dat betekent zeker niet dat je hem daarop mag of kan afrekenen. Integendeel, Memphis Depay is een keiharde trainingsbeest en doet er alles aan om zo fit en sterk mogelijk voor de dag te komen.

Samen met zijn personal trainer Lucas  Carvalho traint Memphis Depay zijn lichaam tot een geoliede machine. Voor de aankomende wedstrijd is Memphis zich tevens al aan het voorbereiden met een aantal interessante oefeningen voor zijn balans, core en zijn flexibiliteit. Bekijk de oefeningen in de video's hieronder:

Dit bericht bekijken op Instagram

Core workout by @memphisdepay @lcvilleroy 🔥💪

Een bericht gedeeld door Voetballoopbaan.nl (@voetballoopbaan) op

Getting ready for tomorrow! #teamol🔴🔵 #DreamChaser #gamedaytomorrow @lcvilleroy

Een bericht gedeeld door Memphis Depay (@memphisdepay) op