Met een Voedingsplan op maat krijg je een beter inzicht in je voedingspatroon en leer je hoe je voeding kunt toepassen op een trainings- en wedstrijddag.
Aan de hand van de persoonlijke informatie die jij ons aanlevert, kunnen wij nauwkeurig je caloriebehoefte berekenen en een specifiek voedingsplan op maat opstellen.
In het voedingsplan worden voornamelijk zeer gezonde voedingsmiddelen verwerkt die rijk zijn aan vitaminen en mineralen en een juiste verdeling hebben tussen koolhydraten, eiwitten en vetten.
Wat gaan wij voor jou uitwerken?
Je zult een gewichtskeuze moeten maken:
Hoe werkt het?
1. Je bestelt het schema
2. Vul vervolgens de vragenlijst in
3. Mail alle antwoorden naar: personalplan@voetballoopbaan.nl
4. Binnen 5 werkdagen ontvang je het schema op maat in je mail
Hoe ontvang ik het voedingsschema?
Je ontvangt het schema per mail. Je kunt het schema vervolgens vanuit je mail downloaden op je tablet, smartphone of desktop.
Hoelang duurt het voor ik het voedingsschema ontvang?
Wij hanteren maximaal vijf werkdagen voor per schema. We streven er echter altijd naar om het zo snel mogelijk aan te leveren.
Wat heb ik nodig om het voedingsschema te volgen?
– Een smartphone waarop je het schema kunt openen en een app kunt downloaden
– Toegang tot een gym, een voetbalveld of een ruimte (bijv. thuis) waar je kunt trainen
Ik ben jonger dan 16 jaar. Kan ik ook voedingsschema volgen?
Absoluut. Wij kunnen schema’s maken voor alle leeftijdscategorieën.
Ik ben allergisch voor pinda’s en eet geen vlees. Houden jullie daar rekening mee?
Wij houden volledig rekening met intoleranties bij het maken van een voedingsschema. Ook voor vegetariërs kunnen wij een compleet professioneel voedingsschema samenstelen.