Memphis Depay staat met name in de media bekend om zijn 'arrogante' uitstraling, maar dat betekent zeker niet dat je hem daarop mag of kan afrekenen. Integendeel, Memphis Depay is een keiharde trainingsbeest en doet er alles aan om zo fit en sterk mogelijk voor de dag te komen.
Samen met zijn personal trainer Lucas Carvalho traint Memphis Depay zijn lichaam tot een geoliede machine. Voor de aankomende wedstrijd is Memphis zich tevens al aan het voorbereiden met een aantal interessante oefeningen voor zijn balans, core en zijn flexibiliteit. Bekijk de oefeningen in de video's hieronder:
Some exercises from our training session today 💪🏼⚽️🇫🇷 @memphisdepay @timevilleroy @underarmour #TimeVilleroy #TimeVilleroySoccer #functionaltraining #treinamento #treinamentofuncional #soccertraining #TRX #trxworkout #fitness #MétodoLinhaZ #UnderArmour #Memphis #Depay #M9 #OL #Lyon #France Follow us 👉🏼 @timevilleroy Een bericht gedeeld door Lucas Carvalho 🇧🇷 (@lcvilleroy) op